Yoga
Actuellement en formation d’enseignante de yoga et yogathérapeute, je propose pour l’instant des cours collectifs de yoga et des ateliers de travail profond à la découverte de ses corps subtiles.
Cours collectifs de yoga
Chaque cours comprend des exercices posturaux, respiratoires et méditatifs, et amène une meilleure harmonie entre corps physique et corps énergétique.
La session des mois de mai et juin a pour thème général
– La puissance de la douceur –
un jeudi sur deux: 16.05, 30.05, 13.06 et 27.06
De 16h45 à 17h45 : niveau débutant (détente – convient aux ainé-e-s)
De 18h à 19h : niveau débutant/intermédiaire (renforcement et fluidité)
L’inscription pour un cours collectif se fait pour 4 sessions sur deux mois (pour l’instant), ou pour un cours d’essai.
Cours collectifs, tarif bimensuel (4 cours) : 75.- CHF
Cours unique (ou d’essai) : 20.- CHF
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A prendre pour chaque séance: une couverture, de l’eau/tisane, des habits confortables. Des tapis et coussins seront disponibles sur place. Et éviter de manger juste avant la séance.
Il est idéal de faire les 4 séances proposées car elles constituent un tout, construit pour un travail ciblé d’évolution.
Atelier : voyage intérieur
Grâce à mes outils de thérapeute énergéticienne et d’enseignante de yoga, je guide des ateliers plus approfondis avec yoga postural, exercices de respiration, chants, méditation, visualisation créatrice et/ou danse.
Le 05.05 de 10h à 13h
– Ressentir et harmoniser ses chakras –
Chaque atelier a un thème différent pour aller explorer une partie de soi, ses différents corps et plans de conscience.
Comment ça fonctionne?
Par des pratiques corporelles, respiratoires et de chant, nous préparons l’accès à des parties subtiles de notre être.
Le contenu exact d’une séance peut varier selon les demandes qui me sont faites, selon mon intuition et inspiration.
Durée d’un atelier : 3h env. – prix 45.- CHF / personne (de 3 à 6 personnes).
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A prendre pour chaque séance: une couverture, de l’eau/tisane, des habits confortables. Des tapis et coussins seront disponibles sur place. Et éviter de manger juste avant la séance.
Inscriptions
Noémie Verdon
078 613 30 96
Lieu
Salle du Collège (rez-de-chaussée)
Une séance doit être réglée à l’avance avec l’IBAN suivant :
CH03 8080 8002 3226 7591 4
Noémie Verdon, Rue du Pavé 6b, 1148 Chavannes-Le-Veyron
Une annulation moins de 24h avant le début d’une séance ne sera pas remboursée.