Ateliers, yoga et célébrations

Dates et descriptions premier semestre 2025

26.01 Le souffle de l’âme

Se relier à sa sensibilité en sécurité permet de reprendre contact avec la grandeur de notre âme, ses désirs et sa guidance, et de naviguer en sérénité parmi les défis de la vie et de la société. Des exercices pour se relier aux sensations fines, pour percevoir et ressentir le subtil, ainsi que pour élever son taux vibratoire.

23.02 L’art du tantra

Rassembler son être (le haut, le bas, la droite, la gauche), retrouver la sensation d’union en soi et avec le monde, ainsi que d’éveiller l’énergie vitale en nous comptent parmi les buts du tantra pour guérir de blessures anciennes ou se déconditionner de ce dont on ne veut plus par exemple. Cet atelier vous invitera à des pratiques tantriques dans cette perspective.

23.03 La voie de la détente

Notre système nerveux sympathique, celui qui nous aide à gérer les défis et épreuves, est surstimulé dans notre monde d’aujourd’hui. Il est bien entendu nécessaire ponctuellement, mais bien souvent son activité est en fait incessante. Cette activité crée de nombreuses fragilités au niveau immunitaire, émotionnel et/ou physique. Dans cet atelier, nous prendrons une journée pour inviter le système nerveux parasympathique, celui de la détente, à s’activer dans notre organisme.

27.04 La guérison des trois plans de conscience

De nombreux malaises et mal-êtres proviennent d’états intérieurs séparés, dissociés. Dans cet atelier, nous explorerons et relierons nos trois plan de conscience : celui du bas qui concerne ma relation à moi-même, celui du milieu en lien avec ma relation aux autres ou à une autre personne en particulier, et celui du haut qui parle de ma relation à la société, aux sphères supérieures spirituelles, naturelles ou divines. Pour être pour soi et avec les autres en harmonie et confiance.

01.06 La voix, instrument de la vie

La voix est l’instrument de musique que nous avons toujours à disposition. C’est un outil puissant de libération, d’ancrage, de guérison (portée vers l’intérieur et l’extérieur). Elle permet aussi de se mettre en contact avec les énergies de lumière de notre monde subtil. Cet atelier nous amènera à explorer et ouvrir sa voix.

29.06 Le pouvoir du positionnement

Comment prendre les bonnes décisions ? Et comment dire un vrai oui ou un vrai non ? Le processus de prise de décisions, qu’elles soient importantes ou non pour sa vie, n’est pas toujours fluide. Pourtant trouver sa position dans la vie, avec bienveillance pour soi et les autres, est essentiel. Savoir se positionner sainement amène davantage de bonheur et de sérénité. Durant cet atelier, des pratiques seront proposées pour comprendre les processus mentaux ou du coeur derrière les décisions, et pour savoir dire oui, savoir dire non avec bienveillance et authenticité.