Ateliers et yoga

Des séances collectives, ateliers, yoga, ou encore randonnée en conscience, où nous voyageons vers nous-mêmes. J’allie mouvements du corps, respirations, travail de la voix et méditations.

Ateliers tantra

Alchimie du Corps et de  l’Âme

Tantra Yoga Essénien

Des ateliers pour explorer le subtil, élever la conscience de soi-même et du monde, libérer et guérir des blessures, nous relier avec le plus Grand, cheminer vers davantage de joie et de paix.

🌟​ des pratiques corporelles (postures, danse libre)
🌟​ de la respiration consciente
🌟​ des sons et du chant
🌟​ des méditations guidées actives

Je vous amène en douceur et profondeur à un voyage intérieur grâce aux traditions égypto-esséniennes, celles du yoga et du tantra. J’utilise la médecine du prâna pour vous accompagner à vous relier à votre âme, à vous libérer de conditionnements et de blessures anciennes.

de 10h à 13h
45.- par personne, 80.- par binôme

Bienvenu.e.s à tout le monde (débutant.e.s, avancé.e.s, curieux.ses) ​🙏

Pour plus d’information et les inscriptions, contacte-moi 🙂​

La vraie transformation vient de l’intérieur

Cycle des Éléments

🌏​ 15.02.2026 – Prithvi – Terre

L’énergie de la terre, qui nous soutient, est l’ancrage, et la stabilité dans nos choix de vie, tout en douceur et en bienveillance

🔥​​ 15.03.2026 – Apas – Eau 

L’énergie de l’Eau, en lien avec le monde des émotions; amène la pureté et la fluidité dans notre vie, et aide à lâcher prise sur ce que nous ne voulons plus

​​🌊​ 12.04.2026 – Agni – Feu

L’énergie du Feu, de transformation, qui brûle ce dont nous n’avons plus besoin pour aller vers une renaissance

️​🌬️​ 10.05.2026 – Vayu – Air

L’énergie de l’Air, le mouvement et la fraicheur par excellence qui nous invite au renouveau

🌌​​ 07.06.2026 – Akasha – Espace (Éther)

L’énergie de l’Espace ou Éther, qui nous pousse à nous développer et grandir, à manifester et rayonner le changement

👉 Bénéficie d’une réduction si tu t’inscris au cycle complet
👉 Chaque atelier peut être toutefois suivi de manière indépendante

Les ateliers ont lieu à Vevey

Prochain événement en co-animation

Une journée entière pour explorer le souffle et se redécouvrir grâce à des exercices de respiration.

Deux perspectives amenées par Esteban Reimondez pour la physiologie et les mécanismes du corps, et par Noémie Verdon pour la compréhension énergétique et philosophique sur le souffle.

Nous vous proposons d’explorer cette thématique sous différents angles et par des pratiques variées (en statique, en mouvement, avec méditation guidée, …).

Avec pratiques de régulation du système nerveux, éveil de l’énergie vitale, yoga nidra

Prendre conscience du souffle et des effets qu’il peut avoir sur nos corps physiques, émotionnels et énergétiques et jouer avec, voilà ce que nous vous proposons le 31 mai 2026 à Vevey.

Repas sur place, à amener ou commander directement

150.-/personne – 270.-/binôme

120.- Prix réduit (Etudiant/chômage/AVS/AI)

Nous nous réjouissons de cet événement et de pouvoir cheminer au travers du souffle avec toi

Et contacte-nous au 078 613 30 96 ou 076 549 81 19 pour tout complément d’information.

 

Cours de Yoga

Énergie et présence de type Hatha Kundalini

Samedis de 7h45 à 9h en présence à Vevey

Un yoga un peu plus tonique, avec un accent sur le renforcement musculaire

Prix libre

(Prix Indicatif : 25.- /séance)

Un yoga doux et puissant, global avec des postures, des exercices de respiration, du travail de la voix et des méditations pour une meilleure harmonie entre corps physique, psychique et émotionnel

Reliance au corps, transformation