Ateliers et yoga
Des séances collectives, ateliers, yoga, ou encore randonnée en conscience, où nous voyageons vers nous-mêmes. J’allie mouvements du corps, respirations, travail de la voix et méditations.
Ateliers : Alchimie du Corps et de l’Âme
Tantra Yoga Essénien
Des ateliers pour explorer le subtil, élever la conscience de soi-même et du monde, libérer et guérir des blessures, nous relier avec le plus Grand, cheminer vers davantage de joie et de paix.
des pratiques corporelles (postures, danse libre) de la respiration consciente des sons et du chant des méditations guidées actives
Je vous amène en douceur et profondeur à un voyage intérieur grâce aux traditions égypto-esséniennes, celles du yoga et du tantra. J’utilise la médecine du prâna pour vous accompagner à vous relier à votre âme, à vous libérer de conditionnements et de blessures anciennes.
Bienvenu.e.s à tout le monde (débutant.e.s, avancé.e.s, curieux.ses) 
Pour plus d’information et les inscriptions, contacte-moi 🙂
La vraie transformation vient de l’intérieur
Deux cycles à partir du mois d’août
Éveil Sensoriel et Énergétique : se rapprocher de ses sens, de son intuition, et élargir sa conscience de ce qui est subtil, interne ou externe à soi
Force de Vision: explorer son feu intérieur, le revitaliser, le maintenir, en saison automnale lorsque l’obscurité et le froid s’invitent petit à petit
Chaque atelier peut toutefois être suivi de manière indépendante – les ateliers ont lieu à Vevey
Éveil Sensoriel et Énergétique
Un cycle pour se rapprocher de ses sens, de son intuition, et élargir sa conscience de ce qui est subtil, interne ou externe à soi
Dimanches de 10h à 14h, Vevey
– 30 août 2026 Explorer et ouvrir sa voix –
La voix est un instrument de musique toujours à disposition. C’est aussi un outil puissant de libération, d’ancrage, de guérison
– 04 octobre 2026 Éveiller son énergie vitale –
Le souffle agit sur l’énergie vitale le prâna. Il l’éveille ou la canalise. Cette énergie vitale transmute, purifie et relie toujours davantage à son âme
– 08 novembre 2026 Réunir son être –
Le côté droit, le côté gauche, le haut, le bas, des plans de conscience à réconcilier ? Les féminin et masculin intérieurs sont des forces complémentaires que l’on peut harmoniser et mieux comprendre
– 06 décembre 2026 Élever son taux vibratoire –
Le taux vibratoire est mouvant. Prendre conscience petit à petit de la qualité de son taux vibratoire et mieux vivre les vagues de la vie
60.- CHF par pers. / 110.- CHF par binôme
Force de Vision
Un cycle pour explorer son feu intérieur, le revitaliser, le maintenir, en saison automnale lorsque l’obscurité et le froid s’invitent petit à petit
Samedis de 10h à 14h, Espace Yelema, Vevey
– 19 septembre 2026 Recentrage du soleil intérieur –
Harmoniser et revitaliser notre soleil intérieur, sentir et prendre soin de cette lumière en début d’automne
– 17 octobre 2026 Maintien de l’énergie –
Veiller à maintenir le soleil intérieur et lui faire de la place pour une énergie plus haute et constante, pour un état de contemplation
– 21 novembre 2026 Unification du feu –
Cultiver la vitalité et la joie de vivre, en unifiant son feu, préserver le foyer intérieur pour accueillir l’hiver arrivant
66.- CHF par pers. / 110.- CHF par binôme
Cours de Yoga
Énergie et présence, de type Hatha Kundalini
Vendredis et samedis de 7h45 à 9h en présence à Vevey
Un yoga un peu plus tonique, avec un accent sur le renforcement musculaire
Jeudis de 18h15 à 19h45 – yoga et pranayama
Prix libre
(Prix Indicatif : 25.- /séance)
Un yoga doux et puissant, global avec des postures, des exercices de respiration, du travail de la voix et des méditations pour une meilleure harmonie entre corps physique, psychique et émotionnel
Reliance au corps, transformation
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